疏通經絡多久一次?喚醒內在能量,恢復身體平衡!

疏通經絡按得痛到受不了?原來是身體很差?

從疏通經絡課程開始了解自己的身體,長期坐辦公室的上班族OL以及每天抱小孩的全職媽媽,經常性的肩頸、背部痠痛已成為日常,現代人若想放鬆肌肉、改善筋骨痠痛,除了檢視生活習慣之外,YOGILINI的深層經絡課程是個不二之選,讓身體筋絡達到舒緩。

 

疏通經絡按得痛到受不了?原來是身體很差?

 

疏通經絡要按到痛才是對症下藥?會痛代表平時過度用力,造成筋絡緊繃。YOGILINI深層經絡課程,會針對背部、腿、肩頸及頭部,先以掌壓讓舒緩身體,並搭配歐盟有機認證精油做深層放鬆,最後加強頭部按摩,徹底疏通12條經絡疏通,協助身體血液循環更順暢。​

(推薦閱讀:台中SPA推薦最懂女人的會館,按完氣色人人羨慕!

 

Yogilini SPA課程怎麼選?深層經絡課程、舞動瑞典比一比

YOGILINI顧問會先專業諮詢,找出最適合您的SPA課程,喜歡較輕的力道適合舞動瑞典或菁華淋巴,若長期習慣較深層的按摩,適合選擇深層經絡課程。

Yogilini SPA課程怎麼選?深層經絡課程、舞動瑞典比一比

深層經絡課程:深層經絡課程則是最受女性歡迎的SPA之一,YOGILINI的歐式芳香精油SPA不僅以手指按壓與舒緩緊繃的肌肉,並搭配天然植物精油做深層按摩,透過輕柔的按摩手法釋放女性最美的內在能量,讓每一寸肌膚倘佯在精油之中,為女人的美增添光澤感。

 

舞動瑞典課程:有別於深層經絡課程,瑞典SPA是一套完整又有規律的SPA手法,不僅能依照自身狀態客製化調整其力道,緩慢又帶著律動感的方式,最適合初次接觸SPA的人。

 

深層經絡課程推薦多久一次?

 

YOGILNI的舞動瑞典以撫順、長推、揉捏、輕拍、震動等手法運行按摩,針對您的需求做全身肌肉束的放鬆,節奏輕快,釋放您疲憊的身心。輕柔的瑞典式按摩搭配精油,讓自主神經系統休息放鬆,不以痛感為主打點讓您深層真正達到放鬆狀態!非常適合喜愛輕度力道與久站久坐的女人們。

 

YOGILINI除了舞動瑞典課程外,菁華淋巴課程更是備受推崇的課程之一,使用特調的芳香淋巴精油,香味溫和幫助放鬆緊繃的情緒,透過專業手法揉按全身淋巴部位,幫助老廢物質代謝、清除皮下堆積的酸性物質,喚醒疲憊的身軀、享受自然元素下的薰陶,在淋巴課程中調適身心,尋求和諧的平衡點,最適合血液循環不佳、水腫體質的女人們。

深層經絡課程推薦多久一次?

深層經絡課程多久一次?若是每天長坐辦公室與商務人士,或是家庭主婦媽媽們,將
SPA周期比照運動的頻率,建議每周至少一次到YOGILINI保養,有助於調整姿勢不佳的壞習慣,長期下來不只同步緩解與放鬆肌肉,更能迅速讓身體恢復絕佳的平衡狀態。

 

好的芳療師不只疏通經絡,更幫忙找出痠痛原因

除了舒緩肌肉緊繃帶來的不適感外,好的芳療師更能幫助你找出痠痛原因。

 

久坐一整天的上班族,一站起來就感到全身痠痛,腰痠背痛可能發生的原因有哪些?長期用電腦的聳肩、久坐的駝背姿勢、走路方式不正確,以及坐著喜歡翹二郎腿等,改善肩頸的痠痛不適沒有捷徑,唯有規律地運動並搭配每周的經絡按摩,以及調整造成痠痛的習慣。

(推薦閱讀:台中SPA該怎麼挑選?台中SPA首選—YOGILINI